بيني نباتي ونباتي

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

من يبحث عنهوصفات نباتيةأووصفات نباتية، يمكن التركيز على دورة أولى بسيطة مثل بيني مع الباذنجان أو بيني ألارابياتا ، وبعض المتغيرات - بنفس القدر من البساطة في التحضير ولكنها أكثر فعالية - هي الزعفران مع الكوسة أو بيني الصنوبر والسيتان ، ممتازقائمة نباتية أو نباتية.

تحدد كلتا الوصفات المكونات لـ 4 أشخاص.

بينيت صنوبر وسيتان ، لا وصفة نباتية

350 جرام أقلام
70 جرام من الصنوبر
250 جرام من السيتان المشوي منزلي الصنع
زيت الزيتون البكر الممتاز
الفلفل الحار (حلو بدرجة أو بأخرى ، حسب أذواق رواد المطعم)
البقدونس المفروم الطازج أو الريحان الطازج المفروم

بينيت الصنوبر والجوز سيتان ، الإجراء

يُحمّر الصنوبر في مقلاة بالزيت المُسخّن مسبقًا ويُضاف رشة من الفلفل الحار.
بعد دقيقتين ، أضيفي السيتان المقطعة إلى مكعبات صغيرة وبني لفترة وجيزة.
في قدر منفصل ، اسلقي البيني ، وصفيها حتى تنضج ثم أضيفيها إلى الصلصة.
قدميها بعد التزيين بالبقدونس أو الريحان.

نصيحة رقم 1: أولئك الذين يفضلون ذلك يمكنهم إضافة بعض الزيتون الأسود مع الصنوبر.

نصيحة رقم 2:وصفة نباتييتضمن إضافة جبن بيكورينو من نوع توسكان.

بيني الزعفران مع الكوسة ، لاوصفة نباتية

350 جرام أقلام
1 بصلة
4 كوسة
1 كيس زعفران
زيت الزيتون البكر الممتاز
ملح
gomasio (اختياري)

بينيت الزعفران مع الكوسة ، الإجراء

يقطع البصل إلى شرائح رفيعة جدًا وكذلك الكوسة.
في مقلاة كبيرة ، نقلي بالزيت والبصل.
عندما يصبح البصل ذهبيًا ، أضيفي الكوسة ، أضيفي الملح واطهيه على نار خفيفة جدًا.
في قدر منفصل ، يُغلى البيني آل دينت ، ويُضاف الزعفران ويخلط جيدًا.
صفي البيني واسكبيها في المقلاة مع الكوسة والبصل.
امزج كل شيء واخلطه لمدة دقيقة تقريبًا. قدميها ساخنة وزيّنيها بملعقة صغيرة من جاماسيو.

الآخريننباتي - وصفات نباتية